Kohe pärast ärkamist kaalusin alla 92 kilo. Muidugi on seesugune kehamass ajutine, kuna kohe hommikust algab ju umbse üheotsalise vorsti täitmine. Kell 10 sõin ära pool kilo Activia kirsijogurtit. Sellise koguse annab täpselt neli topsikest ehk kaks pakikest. Kui uskuda kirjasid pakendil. Sama jogurti pakend on üks ebapraktilisemaid, kuna võtab prügikastis palju ruumi ega ole kokkusurutav. Topsikud on parasjagu sellise kujuga, et need üksteise sisse ka ei mahu.
11 paiku oli kaks Tagasihoidlikku Reedet, esimene püdel ja teine ketšupjas.
Huvitav on täheldada, et poole kilo jogurti söömine tõstis mu kehamassi umbes 700 grammi. Ju on siin lisapõhjuseks ka joodud kohv.
Poole nelja paiku tundsin end taas näljasena ning manustasin 4 viinerit, ühe tomati ja paar kääru saia. Hindasin kogust 200 grammile, kuid seda võis ka rohkem olla. Peaksin endale vist köögikaalu soetama. Pärast söömist võtsin kaks tabletti lahtistit.
Kui linnatiirul käidud, lasin endale serveerida veel ühe kohvi. Aga nende jookidega on enamasti nii, et manustamisele kulub märksa pikem aeg, kui märge väärt. Näiteks oli kl 17:30 tehtud kohvist veel ka kl 22 lonksuke alles.
3 kommentaari:
MIs puutub toitumise teel ilmnevasse kehamassi tõusu, siis kehtib siin küll reegel, mille kohaselt tervik moodustub osade summast. Ehk siis siin ei saa alahinnata ka kohvi jm likviidsete olluste kosutavat mõju. Veelgi enam: Suure Lombi taga vohav "organismi puhastav" veejoodiklus võib neerude altvedamise korral päädida kudede ülespaistetamisega. Mis ka ihaldatud kaalukaotusele teps mitte kaasa ei aita, muudest ebamugavustest kõnelematagi. Nagu ka iga teist ainet, võib ka vett inimesele põhimõtteliselt mürgiseks pidada. Erinevus on vaid letaalse doosi koguses. :)
Odava, ent toimiva köögikaalu leiaks webxan lähimast Novaluxi kauplusest (nt Lõunakeskusest või Zeppelinist). Veidi elitaarsema massimõõdiku võiks ta hankida Zeppelini Kodu Extrast, eriti peene riistapuu aga Kaubamaja kodukaupade osakonnast. Head ostlemist! :)
Tänan la propsist järjekordsete isalik-akadeemiliste märkuste eest!
Vee kohta ma juba märkisin. Kohv on aga üldjoontes kalorivaba. Ei maksa unustada, et ma lisan kohvile maksimaalselt teelusikatäie suhkrut, kui on suurem tass.
Kui rääkida veepaistetusest, siis olen sellega samuti kursis ega jaga arvamust, nagu oleks võimalik end kõhnaks juua.
Järgmisel korral, kui meeles seisab, ostan kindlasti ka köögikaalu, kui see just hingehinda ei maksa.
Postita kommentaar